要評估體脂肪百分率，最準確的方法為下列何者？
A水中稱重法正確答案
B生物電阻法
CBMI
D皮脂夾預估法。
答案與詳解
逐選項解析
A水中稱重法✓ 正確
B生物電阻法✕ 易錯陷阱
生物電阻法利用不同身體組織的導電特性，配合預測公式估算體脂肪百分率。雖然方便快速，但容易受水分狀態、進食與運動等因素影響，並非本題最準確的方法。
CBMI✕ 易錯陷阱
BMI為體重公斤數除以身高公尺數的平方，屬於體位篩檢指標，不能區分脂肪與肌肉，也不能單憑其數值直接得知體脂肪百分率。
D皮脂夾預估法。✕ 錯誤
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