地方政府公務人員四等-環保行政類科國文（作文與測驗）113 年第 10 題單選題
「在自己內心的某處，無論有、無意識，我們都知道生活中的許多困難是自己的念頭造成的。念頭就是痛苦生存和壯大的地方，只要我們允許它這樣下去。所以我會主張『不要相信你的每個念頭』。了解心理痛苦是自己造成的並不容易，這表示你不能再怪罪他人或環境，但也讓我們有興趣去了解：如何以不會製造太多心理痛苦的方式，來處理自己的念頭與感受？」
根據上文，下列敘述正確的選項是：
A人們實際的苦難愈巨大，心理痛苦的念頭愈強烈
B痛苦的感受會不斷滋長，與環境不友善息息相關
C自己因念頭衍生出痛苦時，可針對念頭再作省察正確答案
D想找到不會產生太多心理痛苦的方法，並不容易
C正確答案
本題是閱讀理解題，關鍵在『心理痛苦由念頭造成』，因此處理之道是省察念頭本身。
為什麼答案是 C
完全對應原文『不要相信你的每個念頭』及『如何處理自己的念頭與感受』，意即對自身念頭加以檢視省察，正是作者主張的核心。
載入中…
完整詳解
Pro · 無限重點 本題是閱讀理解題，關鍵在『心理痛苦由念頭造成』，因此處理之道是省察念頭本身。
鎖定文末『如何處理自己的念頭與感受』→ 對應 C『針對念頭再作省察』。
逐選項分析
A✕
文中未提及『實際苦難』與『心理念頭』的強弱關聯，反而強調心理痛苦來自念頭本身，與外在苦難大小無必然關係。屬無中生有。
B✕ 陷阱
文章明白指出『不能再怪罪他人或環境』，痛苦是自己念頭造成的，與環境無關。本選項與原文立場相反，是典型反向陷阱。
C✓ 正確
完全對應原文『不要相信你的每個念頭』及『如何處理自己的念頭與感受』，意即對自身念頭加以檢視省察，正是作者主張的核心。
D✕ 陷阱
文中說『了解心理痛苦是自己造成的並不容易』，而非『找到方法不容易』。偷換主詞，把『理解原因困難』錯置為『找方法困難』。
D 選項是最易誤選的陷阱：原文說『了解心理痛苦是自己造成的並不容易』，但 D 卻偷換成『找到方法並不容易』——『了解原因』≠『找到方法』，閱讀題務必逐字比對主詞與述語。 
