「有人說，你對情緒要踩剎車而不是全然壓抑情緒。對情緒踩剎車最直接的方法就是完全接受現在的自己，而這本身也就是肯定自己、肯定一切，肯定你來到這裡點點滴滴都活出過去的每一個瞬間。」下列選項，何者符合文意？
A肯定自己的情緒，全然接受，代表告別過去，活在當下
B壓抑自己的情緒，就是以理智來踩剎車，避免成為情緒化的人
C為了避免日後懊惱後悔，沒有情緒的產生就是肯定自己最好的方式
D全然接受自己當下的喜怒哀樂，情緒是生命經驗的一種，故有其意義正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A肯定自己的情緒，全然接受，代表告別過去，活在當下✕ 易錯陷阱
「告別過去」與原文「肯定你來到這裡點點滴滴都活出過去的每一個瞬間」矛盾。原文要你擁抱過去，不是告別過去。
B壓抑自己的情緒，就是以理智來踩剎車，避免成為情緒化的人✕ 易錯陷阱
原文明言「踩剎車而不是全然壓抑」，B 把「踩剎車」等同「壓抑」，正是文章要否定的做法。
C為了避免日後懊惱後悔，沒有情緒的產生就是肯定自己最好的方式✕ 錯誤
D全然接受自己當下的喜怒哀樂，情緒是生命經驗的一種，故有其意義✓ 正確
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