「『安靜離職』指員工仍認真履行職責，但只做符合最低限度要求的工作，不企圖多做或做得更好。會想安 靜離職，可能是員工想更優先選擇自己的生活，不再有『工作等於人生』的心態。這也可能和疫情有關： 根據調查，完全遠端或混合辦公的員工中，超過一半不太清楚他們在工作上被賦予什麼期望，因此對前途 感到徬徨，甚至想要辭職或降低工作投入程度。專家建議主管可以每週與團隊成員進行十五至三十分鐘 有意義的對話，從一對一面談中確認同事承擔那些工作、他們對工作量的感受，以及他們是否能在各項工 作當中取得平衡。即使是短暫的談話，對協助員工克服工作超載也很有幫助，可避免導致焦慮及倦怠。對 年輕員工而言，知道主管可接受的標準，而主管也能清楚地引導他們，這件事尤為重要。」