所謂的屈曲－放鬆現象（flexion-relaxation phenomenon）描述的是當站姿軀體做最大前彎動作時，發生下列那個現象？
A脊柱後側的豎脊肌會停止收縮正確答案
B脊柱前側的腰方肌會停止收縮
C脊柱後側的韌帶會放鬆
D脊柱前側的韌帶會放鬆
答案與詳解
為什麼答案是 A
正解。最大前彎時，豎脊肌 (erector spinae) 的肌電訊號會明顯下降甚至消失，這就是「屈曲–放鬆現象」，此時軀幹由後側被動性結構（韌帶、筋膜、椎間盤後纖維環）支撐重量。
考點：豎脊肌停止收縮考點：腰方肌位置錯誤考點：後側韌帶反而被拉緊考點：前側韌帶非定義重點
載入中…
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