「儘管人類大腦的容量與作用如此神奇且驚人，但它同時也非常懶惰。它會重複舊的思緒，採取既有的思考途徑，避開不熟悉和令自己不安的領域。我們可以說，大腦的主要工作之一，就是停擺，即使是在我們有重要的任務需要思考的時候。而自由書寫可以避免這種情況發生。它能夠促使大腦進行更長久、更深入，以及更突破傳統的思考。只要遵循幾個釋放自我的自由書寫原則，你就可以強迫你的大腦產生新的想法。」下列選項，最符合本文意旨的是：