「簡樸的生活、規律的作息、適當的運動、清淡的飲食。千百年來，這套養生哲學是最佳途徑。不過，我忍不住想加一句：自在以當壽。人生如登山健行，不停地數算自己走了幾里路，有何意義？登山不是為了算里程，是為了遊興；一個人入世，不是為了活幾歲，是為了驗收自己成為什麼樣的人。」 文中作者賦予「養生」何種意義？
A身體健康的持盈保泰
B理解個人能力的有限
C確認自我生命的價值正確答案
D勇敢面對衰老的挑戰
答案與詳解
逐選項解析
A身體健康的持盈保泰傳統養生觀✕ 易錯陷阱
「身體健康持盈保泰」只是文章開頭提到的傳統養生觀（簡樸、規律、運動、飲食），是作者「想再加一句」之前的內容，並非作者真正想強調的意義。
B理解個人能力的有限文意外推✕ 錯誤
文中沒有提到「能力有限」的概念。作者用登山比喻不是要說人能力有限，而是強調過程比里程數重要。
C確認自我生命的價值✓ 正確
D勇敢面對衰老的挑戰✕ 錯誤
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