呼吸技巧可幫助產婦減輕疼痛,其衛教的方式何者正確?
A呼吸技巧的運用是讓產婦集中注意力在子宮收縮及放鬆的意念
B教導產婦腹式呼吸可減輕橫膈對宮底的干擾,減輕宮縮不適
C教導每次收縮開始和結束時深呼吸,可減少二氧化碳和增加氧氣正確答案
D呼吸對產婦來說是一種放鬆,故教導產婦當吐氣時開始集中注意力在子宮收縮
答案與詳解
正解。每次宮縮開始與結束時的深呼吸稱為「清潔呼吸 (cleansing breath)」,可排出滯留的CO2、增加O2供應,避免換氣過度,並作為宮縮起訖的信號。
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