缺乏下列何種維生素，最易導致夜盲症？

維生素 A 為合成視紫質（rhodopsin）的必要成分，視紫質位於視網膜桿細胞，負責暗處視覺。缺乏時桿細胞無法正常運作，導致夜間或昏暗環境視力下降，即典型夜盲症。