專技高考-諮商心理師諮商與心理治療理論110 年第 38 題單選題
關於焦點解決短期治療，下列敘述何者正確？①諮商一開始要和個案釐清他想要的是什麼 ②諮商心理師無須探討太多個案的問題，亦無須讓個案表達目前的關注 ③常用的問句通常帶有預測改變和目標導向之目的 ④諮商心理師是改變歷程的專家，其任務是指出而非指揮個案的改變方向
C正確答案
焦點解決短期治療 (SFBT) 強調目標導向、個案是自己問題的專家，諮商師只引導方向而非指揮。
為什麼答案是 C
①釐清目標是 SFBT 首要步驟；③奇蹟問句、量尺問句、例外問句皆具預測改變與目標導向；④個案才是自己的專家，諮商師僅指出方向。
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完整詳解
Pro · 無限重點 焦點解決短期治療 (SFBT) 強調目標導向、個案是自己問題的專家，諮商師只引導方向而非指揮。
看到②「無須讓個案表達關注」就知錯——任何諮商都要讓個案表達，刪除含②的選項即得 C。
逐選項分析
A✕
含②錯誤敘述。SFBT 雖聚焦解決而非問題，但仍需傾聽個案關注，只是不深挖問題成因。
B✕ 陷阱
含②錯誤敘述。雖然③④正確，但②把「不深究問題」誤解為「不讓個案表達」，這是常見陷阱。
C✓ 正確
①釐清目標是 SFBT 首要步驟；③奇蹟問句、量尺問句、例外問句皆具預測改變與目標導向；④個案才是自己的專家，諮商師僅指出方向。
D✕
②錯誤。SFBT 不是不讓個案表達，而是不過度沉浸於問題描述，仍需聆聽個案關注以形成目標。
SFBT 焦點解決短期治療核心要點
| 面向 | 內涵 | 常用技術 | 諮商師角色 |
|---|
| 目標設定 | 諮商初期即釐清個案想要什麼 | 目標架構問句 | 引導者 |
| 問句運用 | 預測改變、目標導向 | 奇蹟問句、量尺問句、例外問句 | 提問者 |
| 改變觀 | 個案是自己的專家 | 讚美、一小步行動 | 指出方向而非指揮 |
| 時間焦點 | 聚焦未來與解決，非過去問題 | 假設性問句 | 未來導向協同者 |
②最容易誤判。SFBT 確實「不深究問題細節」，但這不等於「不讓個案表達關注」。個案仍須表達，只是諮商師會將焦點轉向「你希望不同的是什麼」，這是 SFBT 的精髓——傾聽但不沉溺於問題。 
