透過社會工作者的推動而組成，且靠團體內的力量維持，以達成團體自身目標的團體，稱為：

自助團體由社工協助催生後，成員基於共同問題（如戒酒、病友）彼此支持，靠團體內部力量運作，達成共同目標，社工多退居協助角色。