韌帶不易伸展、肌肉不易伸展以及關節活動度不夠,皆為未暖身導致運動傷害的生理原因,故本選項為最完整且正確的解答。
Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目,每題都有像這樣的精選詳解。免費下載,立即開練。