國小教甄|體育體育105 年第 48 題單選題有關運動後整理運動之進行及功效,下列敘述何者不正確?A可幫助乳酸之消除B其強度應為最大攝氧量的70%正確答案C主動運動恢復是輕鬆負荷型的恢復D被動恢復之整理運動指的是靜態休息 答案與詳解