陳先生今年30歲，若想他從事最大心跳數的百分之70強度的有氧運動，其運動時心跳數應達到約幾次？
A140 次/分
B158 次/分
C126 次/分
D133 次/分正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A140 次/分✕ 錯誤
計算錯誤，若以200為最大心跳率乘以70%才會得出140，不符合標準估算公式。
B158 次/分✕ 錯誤
計算錯誤，若未減去年齡直接以220乘以70%約為154，或套用其他錯誤強度百分比才會得出158。
C126 次/分✕ 錯誤
D133 次/分✓ 正確
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