下列那一個身體能力是指關節活動的範圍？
A柔軟度正確答案
B肌力
C敏捷性
D平衡
答案與詳解
逐選項解析
A柔軟度✓ 正確
柔軟度（Flexibility）的學理定義即為單一關節或一系列關節所能活動的最大範圍，是舞蹈與體適能的重要基礎能力。
B肌力✕ 錯誤
肌力是指肌肉或肌群在一次最大收縮時所能發揮的最大力量，與關節活動範圍無關。
C敏捷性✕ 錯誤
D平衡✕ 錯誤
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