專技高考-諮商心理師諮商與心理治療理論108 年第 12 題單選題
關於存在主義心理治療對焦慮的觀點，下列何者正確？
A正常焦慮常常無法被個體察覺，卻使其產生無力感
B神經質焦慮是個體面對事情時的一般反應，有可能是改變的動力
C正常焦慮提供個體面對死亡、責任及選擇等生命難題之機會正確答案
D神經質焦慮通常不具壓抑性，對個體有好處
C正確答案
存在主義治療：正常焦慮是面對生命終極議題（死亡、自由、責任、選擇）的必然反應，具建設性。
為什麼答案是 C
正解。May 與 Yalom 認為正常焦慮源自面對存在的四大終極關懷：死亡、自由（責任）、孤獨、無意義，是個體成長與真誠存在的契機。
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完整詳解
Pro · 無限重點 存在主義治療：正常焦慮是面對生命終極議題（死亡、自由、責任、選擇）的必然反應，具建設性。
口訣：正常焦慮=成長動力(面對死亡/責任/選擇)；神經質焦慮=壓抑逃避(無力感)。AB選項正好顛倒，秒刪。
逐選項分析
A✕ 陷阱
敘述顛倒。無法被察覺、使人產生無力感的是「神經質焦慮」，因個體壓抑逃避而不自知。正常焦慮反而是清楚可覺察的。
B✕ 陷阱
敘述顛倒。面對事情的一般反應、作為改變動力的是「正常焦慮」。神經質焦慮是不合比例、壓抑性的反應，反而阻礙成長。
C✓ 正確
正解。May 與 Yalom 認為正常焦慮源自面對存在的四大終極關懷：死亡、自由（責任）、孤獨、無意義，是個體成長與真誠存在的契機。
D✕
錯誤。神經質焦慮「具壓抑性」，個體因無法面對而壓抑情緒，導致症狀形成，對個體有害而非有好處。
存在主義四大終極關懷 (Yalom)
| 終極議題 | 核心焦慮 | 健康回應 |
|---|
| 死亡 (Death) | 對有限性的恐懼 | 珍惜當下、活出意義 |
| 自由/責任 (Freedom) | 選擇的重擔 | 承擔責任、真誠抉擇 |
| 孤獨 (Isolation) | 存在性孤單 | 建立真實關係 |
| 無意義 (Meaninglessness) | 虛無感 | 創造個人意義 |
本題 A、B 選項把「正常焦慮」與「神經質焦慮」的特性互換，是存在主義治療最常見的考法。記住：正常焦慮=建設性、可覺察、面對議題；神經質焦慮=壓抑性、無力感、逃避。看到「無力感」「壓抑」歸神經質，看到「動力」「面對」歸正常。 
