下列何者不屬於短距離跑的教材特性？
A肢體動作包含蹬腿、抬腿、擺腿以及擺臂等
B運動技術包含起跑、起跑衝刺、中途快跑、終點衝刺等
C能培養守法、刻苦的精神
D主要培養肌肉適能、有氧適能等體能正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
短距離跑主要依賴磷酸肌酸系統與乳酸系統供能，屬於無氧運動，主要培養速度、爆發力與無氧適能；「有氧適能」為長距離跑的訓練重點，故本選項敘述錯誤，為本題正確答案。
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短距離跑主要依賴磷酸肌酸系統與乳酸系統供能，屬於無氧運動，主要培養速度、爆發力與無氧適能；「有氧適能」為長距離跑的訓練重點，故本選項敘述錯誤，為本題正確答案。
