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國小教甄|體育體育104 年第 9 題單選題

有關頭手倒立的描述下列何者不正確?

A頭部以前額著地
B兩手掌張開撐地與肩同寬
C兩手掌與頭部同在一直線上正確答案
D重心落於頭與兩手之間
答案與詳解
C
正確答案
頭手倒立的支撐點應為頭部與雙手構成的正三角形,而非同在一直線上。

逐選項解析

A頭部以前額著地✕ 錯誤
頭手倒立時,應以前額(髮際線上方)著地,而非頭頂,以避免頸椎承受不當壓力並利於維持平衡。
B兩手掌張開撐地與肩同寬✕ 錯誤
雙手應張開撐地,寬度約與肩同寬,以提供穩定且足夠的支撐力。
C兩手掌與頭部同在一直線上✓ 正確
D重心落於頭與兩手之間✕ 錯誤

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