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專技高考-臨床心理師臨床心理學基礎108 年第 15 題單選題

下列何者並非睡眠所會造成的影響?

A睡眠能儲備體力
B睡眠能提升晶體智力正確答案
C睡眠有助於記憶固化
D睡眠不足降低執行功能
答案與詳解
B
正確答案
睡眠可恢復體力、固化記憶、維持執行功能,但不會提升晶體智力。

逐選項解析

A睡眠能儲備體力✕ 錯誤
睡眠能讓身體修復、恢復能量,儲備體力是睡眠最基本的生理功能,敘述正確。
B睡眠能提升晶體智力✓ 正確
C睡眠有助於記憶固化✕ 錯誤
睡眠(尤其 REM 與慢波睡眠)有助記憶固化 (memory consolidation),將短期記憶轉為長期記憶,是認知神經科學公認效果。
D睡眠不足降低執行功能✕ 錯誤

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