以下對「自我覺察」的描述，何者是正確的？
A當兒童回答：「我感覺不到任何的感覺」，他就不適合進行自我覺察之活動
B增進自我覺察的能力時，人們的內在掙扎情形會隨之降低
C增進自我覺察的能力時，會增加對所有選擇的覺察，也增加負責任的壓力正確答案
D增進自我覺察的能力時，會發現人們的時間與能力是無限的，可實踐所有想做的事
答案與詳解
逐選項解析
A當兒童回答：「我感覺不到任何的感覺」，他就不適合進行自我覺察之活動✕ 錯誤
兒童表達「感覺不到任何感覺」本身就是一種對當下狀態的覺察（可能是情感隔離或麻木等防衛機轉），輔導者可由此切入引導，並非不適合進行自我覺察活動。
B增進自我覺察的能力時，人們的內在掙扎情形會隨之降低✕ 錯誤
增進自我覺察的初期，個體往往會更清晰地看見內在的衝突、矛盾與未解決的問題，因此內在掙扎與焦慮可能會暫時增加，而非直接降低。
C增進自我覺察的能力時，會增加對所有選擇的覺察，也增加負責任的壓力✓ 正確
D增進自我覺察的能力時，會發現人們的時間與能力是無限的，可實踐所有想做的事✕ 錯誤
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