下列敘述中，何者屬於完形治療「矛盾的改變理論」？

Beisser 提出的矛盾改變理論核心：改變發生於個體充分成為自己當下的樣子，而非努力變成不是的樣子。接納卡住狀態而非除去症狀，正是此理論精髓。