專技高考-諮商心理師諮商與心理治療理論106 年第 12 題單選題
下列對於焦點解決短期治療的描述，何者最正確？
A不會專注於微小的正向改變
B相信當事人缺乏能力解決其問題
C治療目標應由諮商心理師與當事人共同建構
D治療目標應由當事人自己建構，諮商心理師只是幫助當事人創造出更清楚的目標正確答案
D正確答案
焦點解決短期治療(SFBT)強調當事人是自己問題的專家，目標由當事人建構，諮商師僅協助釐清。
為什麼答案是 D
正確。SFBT 主張目標應由當事人自己建構，諮商師透過奇蹟問句、量尺問句等技術，幫助當事人形塑更清晰、具體、可行的目標。
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完整詳解
Pro · 無限重點 焦點解決短期治療(SFBT)強調當事人是自己問題的專家，目標由當事人建構，諮商師僅協助釐清。
SFBT 三大核心：正向聚焦、當事人有能力、目標由當事人定。刪去法秒殺 A、B。C、D 二選一選最貼近 SFBT 精神者。
逐選項分析
A✕
錯誤。SFBT 的核心精神之一就是「滾雪球效應」——高度關注微小的正向改變 (small change)，相信小改變會帶動大改變。
B✕
錯誤。SFBT 深信「當事人是自己問題的專家」，擁有解決問題的資源與能力，諮商師只是催化者，絕非認為當事人無能。
C✕ 陷阱
這是最大陷阱！「共同建構」聽起來很合理，但 SFBT 更強調目標來自「當事人自身」，諮商師角色是協助澄清而非共構，主導權在當事人。
D✓ 正確
正確。SFBT 主張目標應由當事人自己建構，諮商師透過奇蹟問句、量尺問句等技術，幫助當事人形塑更清晰、具體、可行的目標。
焦點解決短期治療 (SFBT) 核心精神
| 面向 | SFBT 立場 | 常用技術 | 口訣 |
|---|
| 問題觀 | 不探究成因，聚焦解決 | 例外問句 | 重解決不重問題 |
| 當事人觀 | 是自己的專家，有能力 | 讚美、振奮性引導 | 相信當事人 |
| 目標觀 | 當事人自己建構 | 奇蹟問句、量尺問句 | 小而具體可行 |
| 改變觀 | 小改變引發大改變 | 追蹤細微進展 | 滾雪球效應 |
C 選項「共同建構」是典型誘答！很多學派確實講共同建構，但 SFBT 特別強調目標的「所有權」屬於當事人，諮商師只負責幫忙擦亮、具體化目標，不參與「決定」目標內容。記得：SFBT = 當事人主導。 
