1500 公尺跑步能量來源為？
A磷化物系統
B醣解系統
C有氧系統正確答案
D無氧系統
答案與詳解
逐選項解析
A磷化物系統✕ 錯誤
磷化物系統主要供應10秒以內的極高強度運動，如100公尺短跑，無法支撐1500公尺的長時間消耗。
B醣解系統✕ 錯誤
醣解系統主要供應10秒至2分鐘的高強度運動，如400公尺跑，在1500公尺中僅佔較小比例。
C有氧系統✓ 正確
D無氧系統✕ 易錯陷阱
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