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國小教甄|體育體育111 年第 44 題單選題

上體育課時,我們需要教導學生注意自己的運動強度,請問根據「說話測試」下列何種運動狀態時,最接近中等強度表現?

A雖然喘但可以與朋友交談
B雖然喘但還能說話與唱歌
C喘到還能說話但無法唱歌正確答案
D喘到無法說話也無法唱歌
答案與詳解
C
正確答案
根據說話測試,中等強度的運動特徵為「能說話但無法唱歌」。

為什麼答案是 C

說話測試中,中等強度的標準定義為「可以說話但無法唱歌」,此選項描述最精確且符合學理。

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