幼兒園教甄|幼教幼兒教育102 年第 22 題單選題
下列有關幼兒園上下午點心、正餐與午睡時間作息安排的敘述,何者正確?
A點心與正餐時間至少間隔 2 小時;午睡與餐點時間至少間隔 30 分鐘正確答案
B點心與正餐時間至少間隔 2 小時;午睡與餐點時間至少間隔 20 分鐘
C點心與正餐時間至少間隔 1 小時 30 分鐘;午睡與餐點時間至少間隔 30 分鐘
D點心與正餐時間至少間隔 1 小時 30 分鐘;午睡與餐點時間至少間隔 20 分鐘
A正確答案
依據幼兒生理發展與消化機制,餐點與午睡需保持合理間隔以維護健康。
逐選項解析
A點心與正餐時間至少間隔 2 小時;午睡與餐點時間至少間隔 30 分鐘✓ 正確
符合幼兒生理發展,胃排空約需2小時,故點心與正餐應間隔2小時;餐後需進行安靜活動,避免消化不良,故午睡與餐點應間隔30分鐘。
B點心與正餐時間至少間隔 2 小時;午睡與餐點時間至少間隔 20 分鐘✕ 錯誤
午睡與餐點間隔20分鐘過短,幼兒餐後需要足夠時間進行消化與安靜活動,不宜立即入睡,易造成腸胃不適。
C點心與正餐時間至少間隔 1 小時 30 分鐘;午睡與餐點時間至少間隔 30 分鐘✕ 錯誤
D點心與正餐時間至少間隔 1 小時 30 分鐘;午睡與餐點時間至少間隔 20 分鐘✕ 錯誤
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