當實際從事健身運動時，當我們的注意力放在外在環境時（如優美的風景），稱之為？
A結合(association
B解離(dissociation正確答案
C著重過程
D生態模式
答案與詳解
逐選項解析
A結合(association✕ 錯誤
結合（association）是指將注意力集中在身體內部的生理感覺，如心跳、呼吸或肌肉痠痛。
B解離(dissociation✓ 正確
解離（dissociation）是指將注意力從身體內部感覺轉移到外部環境（如看風景、聽音樂），以降低對運動疲勞或不適的感知。
C著重過程✕ 錯誤
D生態模式✕ 錯誤
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