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國小教甄|體育體育113 年第 17 題單選題

比賽時的壓力常會影響個體的運動表現,請問 McGrath 提出的壓力歷程的第三階段為:

A主觀知覺
B壓力反應正確答案
C行為結果
D環境要求
答案與詳解
B
正確答案
McGrath的壓力歷程模型分為環境要求、主觀知覺、壓力反應與行為結果四個階段,第三階段即為壓力反應。

逐選項解析

A主觀知覺✕ 錯誤
主觀知覺為壓力歷程的第二階段,指個體對環境要求與自身應對能力的主觀評估。
B壓力反應✓ 正確
壓力反應為第三階段,當個體感知到環境要求超出自身能力時,所產生的生理與心理變化(如焦慮、心跳加速)。
C行為結果✕ 錯誤
D環境要求✕ 錯誤

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