依據 Hans Selye 所提出的一般適應症候群(general adaptation syndrome),個體面臨壓力源時,身體會產生一系列生理反應以因應壓力並維持身心平衡。下列說明何者正確?
A當個體處在警戒(alarm)反應時,身體主要由副交感神經作用,使心跳與血壓下降,以保存能量
B當個體處在抗拒(resistance)反應時,身體已完全恢復平衡,因此不再受到壓力源影響
C當個體處在衰竭(exhaustion)反應時,長期壓力可能導致心血管疾病、免疫功能下降等健康問題正確答案
D個體只要面臨壓力源,就一定會依序經歷警戒、抗拒與衰竭三個階段
答案與詳解
