下列有關壓力的定義與基本概念之敘述,何者正確?
A若以反應取向來定義壓力,壓力是一種刺激,係指會造成身體或心理負面反應的環境或事件
B刺激取向的壓力是指外界刺激與個體反應的過程,強調個體與環境之間的關係
C外在事件或環境是否對個體造成壓力,端視個體對環境刺激的認知評估正確答案
D初級評估係指個體所具備的資源及因應傷害、威脅或挑戰的能力
答案與詳解
正解。Lazarus 認知評估理論核心:同一事件對不同人壓力不同,關鍵在個體的『認知評估 (cognitive appraisal)』。這就是互動取向的精髓。
