專技高考-諮商心理師諮商與心理治療實務與專業倫理109 年第 13 題單選題
諮商專業的初學者，最好從何種諮商風格開始學習？
A仿效最喜歡的專業人員的諮商風格
B參考督導者的諮商風格
C建立個人獨特的諮商風格
D貼近本身性格的諮商風格正確答案
D正確答案
初學諮商師應從貼近自己性格的風格開始，才能真誠一致地與個案建立關係。
為什麼答案是 D
貼近本身性格最能展現真誠一致(congruence)，讓初學者在會談中自在、穩定，是發展個人風格的起點，也是 Rogers 強調的核心條件。
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完整詳解
Pro · 無限重點 初學諮商師應從貼近自己性格的風格開始，才能真誠一致地與個案建立關係。
諮商核心是『真誠一致』(congruence)，風格違背本性會失真，選最貼近自己人格者即對。
逐選項分析
A✕ 陷阱
仿效他人風格容易淪為「戴面具諮商」，失去真誠一致性，且每位諮商師性格不同，硬套他人模式反而卡住。
B✕ 陷阱
督導是指導與反思的夥伴，不是模仿對象。過度複製督導風格會壓抑自我發展，也違反督導促進「自我覺察」的初衷。
C✕
建立「個人獨特風格」是諮商師長期專業發展的最終目標，而非初學階段的起點，初學者尚無足夠實務經驗可形塑獨特風格。
D✓ 正確
貼近本身性格最能展現真誠一致(congruence)，讓初學者在會談中自在、穩定，是發展個人風格的起點，也是 Rogers 強調的核心條件。
諮商師風格發展階段
| 階段 | 任務 | 風格來源 | 代表做法 |
|---|
| 初學期 | 建立安全感與真誠 | 貼近自身性格 | 用自己最自在的方式陪伴 |
| 學習期 | 吸收各派技術 | 督導/理論啟發 | 在督導下嘗試不同技巧 |
| 整合期 | 形塑獨特風格 | 自我統整 | 發展個人諮商模式 |
C 選項「建立個人獨特風格」聽起來最專業最厲害，但那是『終點』不是『起點』。初學者連自己是誰、喜歡怎麼陪人都還沒摸清，怎麼可能一步到位建立獨特風格？考選部就是愛用這種「看起來最進階」的選項誘騙考生。 
