關於人生各時期所需要之營養的敘述，下列何者正確？
A青少年期可在兩餐間加上點心補充熱量，宜以高糖、高脂的食物為主
B懷孕的婦女為幫助胎兒有足夠的營養攝取，熱量上沒有限制
C老年人的腸胃道蠕動變慢，應減少高纖食物的攝取
D母乳中含有抗體，可增強嬰兒抵抗力正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A青少年期可在兩餐間加上點心補充熱量，宜以高糖、高脂的食物為主✕ 錯誤
青少年點心應選擇營養密度高的天然食物，高糖高脂易導致肥胖與代謝異常。
B懷孕的婦女為幫助胎兒有足夠的營養攝取，熱量上沒有限制✕ 錯誤
孕婦熱量攝取需適度增加但仍有上限，過量會增加妊娠糖尿病與體重過重風險。
C老年人的腸胃道蠕動變慢，應減少高纖食物的攝取✕ 錯誤
D母乳中含有抗體，可增強嬰兒抵抗力✓ 正確
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