路跑近來風行全台，久未跑步的小明也想開始追逐路跑風潮，欣然投入 3K 路跑練習，在開始跑步時他以較快速度進行，而當他跑過 1K 後感覺幾乎快喘不過氣來而無法再繼續前進，體育老師該如何向他解釋這種生理現象呢？
A再生氣現象
B再換氣現象
C無氧代謝
D死點現象正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A再生氣現象✕ 錯誤
運動生理學中無此專有名詞，屬干擾選項。
B再換氣現象✕ 易錯陷阱
再換氣現象（第二次呼吸）是指度過死點後，呼吸與循環系統適應運動需求，不適感減輕且呼吸恢復均勻的現象，與題幹描述的極度不適狀態相反。
C無氧代謝✕ 錯誤
D死點現象✓ 正確
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