有關好的姿勢描述，下列何者錯誤？
A花最少能量維持的姿勢正確答案
B關節面摩擦最小的狀態
C需要有好的協調性來維持
D必須要有足夠的柔軟度才能達成
答案與詳解
逐選項解析
A花最少能量維持的姿勢✓ 正確
B關節面摩擦最小的狀態✕ 易錯陷阱
敘述正確（非本題答案）。好姿勢時關節對位良好，壓力分布均勻，關節面接觸最佳化，可廣義理解為「摩擦最小化」狀態（避免異常剪力）。Kisner & Colby 等教科書描述好姿勢時關節承受最小壓力與磨耗。
C需要有好的協調性來維持✕ 錯誤
敘述正確（非本題答案）。維持好姿勢需主動肌、拮抗肌與穩定肌的協調收縮，神經肌肉控制（協調性）是不可或缺的條件。
D必須要有足夠的柔軟度才能達成✕ 錯誤
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