壓力（stress）與健康息息相關，值得高度關注，請問以下何者正確？
A壓力為個體對內部或外部壓力源（stressor）生理或心理反應正確答案
B壓力有其正面意義，長期暴露於壓力之中，會讓個體保持高度專注
C壓力因應唯有靠自己，與社會支持無關
D每個人對壓力的感受是穩定的
答案與詳解
為什麼答案是 A
正確。壓力（stress）的標準定義即為：個體在面對內部或外部的壓力源（stressor）時，為了適應環境要求而產生的生理、心理及行為上的綜合反應。
考點：壓力定義考點：一般適應症候群考點：社會支持考點：認知評估理論
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