增加腦中何項物質的分泌，可促進慢波睡眠（slow wave sleep）的進行？

GABA（γ-胺基丁酸）是中樞神經系統最主要的抑制性神經傳導物質，作用於 VLPO（腹外側視前區），抑制上升網狀活化系統（覺醒中樞），進而誘發並維持慢波睡眠。安眠藥（BZD）即作用於 GABA-A 受體。