你第一次去神經內科病房看中風的王伯伯，發現七十歲的他過去沒有心肺疾病的病史，為他設計安全有效的有氧訓練（aerobic training）時，下列何者適當？①急性期加強功能性活動即可 ②轉到復健病房後，可以開始用跑步機或腳踏車進行有氧訓練 ③雖然王伯伯沒有心肺疾病的病史，訓練前還是必須先為他安排心肺耐力檢查 ④訓練時每週不要超過兩次，每次應少於十分鐘
A僅②③④
B僅①③④
C僅①②③正確答案
D僅①②④
答案與詳解
為什麼答案是 C
①急性期生命徵象未穩，先以功能性活動（翻身、坐起、轉位）為主；②轉復健病房後病情穩定，可用跑步機、腳踏車進行結構化有氧；③70歲長者即使無心肺病史，訓練前仍需做運動測試評估安全性與運動處方依據。
考點：訓練頻率錯誤考點：處方原則違反考點：中風有氧訓練流程考點：省略運動前評估
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