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專技高考-物理治療師
104 年 · 第 31 題
專技高考-物理治療師
神經疾病物理治療學
104 年
第 31 題
單選題
抬臀運動對那一關節穩定性之訓練最少?
A
胸椎
正確答案
B
髖
C
膝
D
踝
答案與詳解
A
正確答案
抬臀運動(Bridging)主要訓練腰椎-骨盆-下肢核心穩定,胸椎參與度最低。
為什麼答案是 A
抬臀時胸椎仍貼於床面,作為支撐基底而非動作主軸,幾乎不需動態穩定,故訓練量最少,為正解。
考點:胸椎為支撐基底
考點:髖伸展主動肌
考點:膝關節支點
考點:踝承重穩定
載入中…
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