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國中教甄|輔導輔導108 年第 11 題單選題
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(題組:請閱讀以下文字後,回答 10-11 題) 麥爾和塞利格曼(Maier 和 Seligman) 在 1967 年發表了習得無助的實驗研究,影攀近代的教育與輔導甚鉅。五十年後,即 2016 年,同樣兩位作者發表了 「 習得無助 50 週年:從神經科學來的洞見(Learned helplessness at fifty: Insights from neuroscience.)」,他們引最新的神經科學研究發現,修正了他們當年對那個有名的動物實驗的詮釋。

如果你的個案中有一位幾年前曾遭受性侵而嚴重憂鬱的學生,依照麥爾和塞利格曼的新覷點,底下哪一個是最好的輔導方式?

A仔細和她談當年的創傷,讓她面對自己困難的源頭。
B幫助她找到控制自己情緒反應的方法,並且要她向前看,做未來導向的輔導。正確答案
C輔導者宜扮演一面鏡子的角色,讓她可以認清自己的現狀。
D以心理演劇的方式,幫她重新經歷難關,並採取不一樣的行動。
答案與詳解
B
正確答案
麥爾和塞利格曼後期對習得無助感的新觀點強調控制感、因應能力與未來導向的改變,因此最佳輔導是協助學生重建情緒控制感並朝向未來行動。

逐選項解析

A仔細和她談當年的創傷,讓她面對自己困難的源頭。✕ 易錯陷阱
仔細談當年創傷看似處理源頭,但對曾遭受性侵且嚴重憂鬱的學生而言,若缺乏足夠安全感與情緒穩定策略,可能引發再創傷或情緒淹沒。麥爾和塞利格曼的新觀點也不是要個案一直回到創傷現場,而是重建控制與因應能力。
B幫助她找到控制自己情緒反應的方法,並且要她向前看,做未來導向的輔導。✓ 正確
此選項強調幫助學生找到控制情緒反應的方法,並向前看、做未來導向輔導,符合習得無助感新觀點中重視控制感、自我效能、因應經驗與神經可塑性改變的方向。對嚴重憂鬱與創傷經驗的學生,也能先建立穩定感與掌控感。
C輔導者宜扮演一面鏡子的角色,讓她可以認清自己的現狀。✕ 易錯陷阱
D以心理演劇的方式,幫她重新經歷難關,並採取不一樣的行動。✕ 易錯陷阱

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