病人因壓力性尿失禁而進行行為治療，護理師的護理指導內容下列何者正確？
A訓練期間多從事爬山、彎腰、跑步等活動，增加腹壓以訓練膀胱的耐受力
B水分攝取至少100～150 c.c./小時，白天與晚上均勻攝取，以維持足夠的液體攝取量
C訓練期間多攝取可以利尿的食物，如茶、咖啡、西瓜，增加尿液量
D進行收縮肛門、陰道、尿道周圍的肌肉訓練，可強化整體骨盆底肌肉的強度與張力正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
正確！這就是凱格爾運動（Kegel exercise），透過反覆收縮肛門、陰道、尿道周圍肌肉（如忍住排尿的感覺），強化骨盆底肌張力，是壓力性尿失禁行為治療的首選。
考點：腹壓禁忌考點：水分時間分配考點：膀胱刺激物考點：凱格爾運動
載入中…
