專技高考-臨床心理師臨床心理學總論(二)（包括心理衡鑑、心理治療）104 年第 6 題單選題
下列何者不是用來進行認知衡鑑的認知記錄方法？
A私下的言語（private speech）
B思考抑制（thought suppression）正確答案
C認定背書法（endorsement method）
D事件記錄（event recording）
B正確答案
認知記錄法用來「記錄」想法，思考抑制是「壓抑」想法的策略，方向相反。
為什麼答案是 B
思考抑制是刻意壓抑特定念頭的認知策略/介入技術（如白熊實驗），目的是改變想法而非記錄想法，並非認知衡鑑的記錄方法。
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完整詳解
Pro · 無限重點 認知記錄法用來「記錄」想法，思考抑制是「壓抑」想法的策略，方向相反。
看到「抑制/壓抑」字眼就知道是干預策略，不是記錄方法。
逐選項分析
A✕
私下言語是個案把內在思考「說出來」供治療師記錄，屬於認知取樣法之一，是記錄方法。
B✓ 正確
思考抑制是刻意壓抑特定念頭的認知策略/介入技術（如白熊實驗），目的是改變想法而非記錄想法，並非認知衡鑑的記錄方法。
C✕
認定背書法是給個案一份想法清單，請他勾選哪些符合自己的思考內容，屬於結構化的認知記錄方式。
D✕
事件記錄是在特定事件發生時記下當下想法、情境、情緒反應，是典型的認知自我監控方法。
認知衡鑑常見的認知記錄方法
| 方法 | 作法 | 特色 |
|---|
| 私下言語 private speech | 請個案把內在對話說出來 | 偏即時、口語化 |
| 認定背書法 endorsement | 勾選符合自己想法的條目 | 結構化、量化 |
| 事件記錄 event recording | 特定事件時記錄想法 | 結合情境脈絡 |
| 思考列舉 thought listing | 列出腦中出現的想法 | 開放式 |
思考抑制 (thought suppression) 聽起來跟「思考」有關很像記錄法，但它其實是 CBT 中的介入/策略技巧，方向是要「消除」想法；而認知記錄法是要「保留」想法以供分析，兩者目的相反。
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