夏女士妊娠34週，抱怨有頻尿影響睡眠的現象，助產人員給予的指導，下列何者最合宜？
A多攝取紅莓汁替代其他飲料
B減少水分的攝取
C多攝取含咖啡因的飲料
D睡前少喝水正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
妊娠晚期增大的子宮及胎頭下降壓迫膀胱導致頻尿，睡前 2-3 小時減少水分可降低夜尿次數，改善睡眠品質，白天仍維持正常飲水量。
考點：蔓越莓非萬能考點：孕期水分不可減考點：咖啡因禁忌考點：睡前限水
載入中…
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