足球運動中常使用的腳背踢（instep kicking）動作，當踢球腳在加速期間（acceleration phase）時，下列那條肌肉的收縮速度最快？
A股直肌（rectus femoris）正確答案
B腓腸肌（gastrocnemius）
C股內側肌（vastus medialis）
D髂腰肌（iliopsoas）
答案與詳解
逐選項解析
A股直肌（rectus femoris）✓ 正確
B腓腸肌（gastrocnemius）✕ 錯誤
腓腸肌在踢球時主要維持踝關節蹠屈穩定腳背接觸面，屬等長或小幅度收縮，速度不快。
C股內側肌（vastus medialis）✕ 易錯陷阱
股內側肌僅跨膝單關節，雖參與膝伸直但角速度貢獻只有單關節，不及跨雙關節的股直肌。常見誤選。
D髂腰肌（iliopsoas）✕ 錯誤
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