棒球投手投球動作開始到前腳跨步著地前，支撐腳會需要那些下肢肌肉的強力收縮？①髖外展肌 ②髖內收肌 ③股四頭肌 ④股二頭肌 ⑤脛前肌 ⑥腓腸肌

①髖外展肌穩定單腳站立骨盆避免對側下沉，④股二頭肌(膕旁肌)離心控制屈膝防止塌陷並協助穩定，⑤脛前肌維持踝背屈與重心控制。三者共同提供支撐腳的穩定收縮。