關於開放式與閉鏈式運動間的特徵比較,下列敘述何者錯誤?
A一般開放式運動採無承重姿勢,閉鏈式運動則採承重姿勢
B開放式運動產生的肌肉活化較閉鏈式運動小正確答案
C開放式運動之遠端肢體可自由移動,閉鏈式運動之遠端肢體則維持固定
D開放式運動屬單一關節動作,閉鏈式運動會與鄰近關節相關聯
答案與詳解
錯誤(即本題答案)。閉鏈式運動因需多關節、多肌群共同收縮穩定,肌肉活化(共收縮 co-contraction)反而比開放式運動「大」,敘述方向顛倒。
Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目,每題都有像這樣的精選詳解。免費下載,立即開練。
