拉長屈指深肌群（flexor digitorum profundus）至最大範圍的最佳步驟為：
A屈曲遠端指間關節 → 屈曲近端指間關節 → 屈曲掌指關節 → 屈曲腕關節
B屈曲腕關節 → 屈曲掌指關節 → 屈曲近端指間關節 → 屈曲遠端指間關節
C伸直遠端指間關節 → 伸直近端指間關節 → 伸直掌指關節 → 伸直腕關節正確答案
D伸直腕關節 → 伸直掌指關節 → 伸直近端指間關節 → 伸直遠端指間關節
答案與詳解
為什麼答案是 C
正解。屈指深肌跨越腕、MCP、PIP、DIP 多關節，欲完整拉長須使每個關節皆伸直。從遠端 DIP 開始逐節伸直至腕關節，可避免被動張力過早集中、達最大牽拉。
考點：方向錯誤考點：多關節肌牽拉考點：順序顛倒陷阱
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