關於抬舉物體之生物力學，下列敘述何者錯誤？
A抬舉物體時，必須將物體儘可能地靠近自己的身體
B抬舉物體時，雙腳必須有適當的寬度與支撐面積
C抬舉物體時，使用下肢的力量，並且注意不可旋轉身體
D抬舉物體時，必須小心地運用適切的生物力學原則，卸下物品時，則不需太在意生物力學原則的運用正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A抬舉物體時，必須將物體儘可能地靠近自己的身體✕ 錯誤
正確。物體越靠近身體，力臂越短，腰椎承受的力矩越小，可有效降低下背受傷風險，是抬舉物體的黃金原則。
B抬舉物體時，雙腳必須有適當的寬度與支撐面積✕ 錯誤
正確。雙腳分開與肩同寬可擴大支撐底面積（base of support），提升穩定度，符合生物力學中重心與穩定性的關係。
C抬舉物體時，使用下肢的力量，並且注意不可旋轉身體✕ 錯誤
D抬舉物體時，必須小心地運用適切的生物力學原則，卸下物品時，則不需太在意生物力學原則的運用✓ 正確
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