使用神經肌肉電刺激來進行肌力訓練，下列電刺激參數設定何者最適當？
A電刺激頻率設定50 Hz，以達到強直收縮正確答案
B電刺激頻率設定為1 Hz，以避免肌肉疲勞
C電刺激強度設定為30%病患可忍受的強度
D電刺激肌肉所產生的肌肉收縮形式以等速收縮的效果較佳
答案與詳解
逐選項解析
A電刺激頻率設定50 Hz，以達到強直收縮✓ 正確
B電刺激頻率設定為1 Hz，以避免肌肉疲勞✕ 易錯陷阱
1Hz屬極低頻，只會產生單一抽搐（twitch）而非平滑的強直收縮，無法產生足夠張力進行肌力訓練。雖然頻率低確實較不易疲勞，但無法達到訓練目的，方向錯誤。
C電刺激強度設定為30%病患可忍受的強度✕ 錯誤
肌力訓練需要徵召足夠的運動單位，刺激強度應設定在病患可忍受的「最大」強度（盡可能高），才能誘發較大張力。僅30%強度過低，徵召肌纖維不足，訓練效果有限。
D電刺激肌肉所產生的肌肉收縮形式以等速收縮的效果較佳✕ 易錯陷阱
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