下列何者是深層摩擦按摩法（deep friction massage）可開始介入的最佳時機？
A受傷部位在平靜時有疼痛症狀
B受傷部位在活動時才會疼痛正確答案
C受傷部位在進行抗阻力活動時才會疼痛
D受傷部位疼痛且有紅腫熱的現象
答案與詳解
逐選項解析
A受傷部位在平靜時有疼痛症狀✕ 易錯陷阱
靜止（平靜）時仍有疼痛代表組織處於急性發炎或刺激狀態，此時施行深層摩擦會加重發炎反應與疼痛，不適合介入。
B受傷部位在活動時才會疼痛✓ 正確
C受傷部位在進行抗阻力活動時才會疼痛✕ 錯誤
僅在抗阻力活動時才痛，通常代表組織已恢復至相當程度，刺激較輕微；此時較適合漸進性肌力訓練，深層摩擦的需求與時機已過或非最佳。
D受傷部位疼痛且有紅腫熱的現象✕ 易錯陷阱
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