下列何者是深層摩擦按摩法（deep friction massage）可開始介入的最佳時機？

靜止時不痛、僅在活動時才出現疼痛，表示急性發炎已退、進入亞急性或修復期，正是深層摩擦促進膠原纖維重新排列、避免沾黏的最佳時機。