語言治療師在治療中，請個案練習下述活動：等一下請你先吸氣、後憋氣、再吐氣，然後再憋氣、再吐氣…一直到你的氣用完為止。此項治療活動稱為下列何者？

Inspiratory checking（吸氣抑制/呼氣控制技術）：個案吸氣後，利用吸氣肌群持續拮抗呼氣，達到緩慢、分段控制呼氣氣流的目的。題幹描述「吸氣→憋氣→吐氣→再憋氣→再吐氣→直到氣用完」正是此技術核心——以間歇憋氣控制呼氣分配，訓練呼吸支持與氣流管理。