下列關於自我效能信念與健康的關係之研究結果，何者正確？
A高自我效能信念會減緩壓力的影響，但無法增強免疫系統
B提高自我效能信念並無法預防愛滋疾病的感染
C負向的自我效能信念對身心健康有害正確答案
D心臟病患者不切實際的高自我效能會讓他們提升運動量，改善健康
答案與詳解
為什麼答案是 C
正確。負向自我效能信念使人認為自己無法應對挑戰，導致無助感、憂鬱、放棄健康行為，對身心健康確實有害，符合 Bandura 理論。
考點：自我效能與免疫考點：健康行為預防考點：負向效能危害考點：效能須切實際
載入中…
